Pour quoi ?

L’accompagnement psycho-corporel vous aide :

• à donner plus de sens à votre vie,
• à réaliser vos projets,
• à améliorer vos relations,
• à vous sentir mieux avec vous-même et avec votre corps,
• en particulier si :

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• Vous êtes débordé(e), dépassé(e) par les événements, vous vous sentez à cran
• Vous vous sentez anxieux(se), angoissé(e), vous avez l’impression d’étouffer
• Vous avez souvent une boule dans la gorge, un creux à l’estomac
• Vous vous sentez hypersensible, facilement perturbé émotionnellement
• Vos réactions vis-à-vis des autres sont exagérées ou inadéquates
• Vous prenez trop à cœur les remarques et les critiques
• Vous êtes souvent déçu(e), exaspéré(e) par les autres
• Vous manquez de confiance en vous ou vous l’avez perdue
• Vous hésitez à exprimer vos opinions, particulièrement à dire non
• Vous avez peur d’être manipulé par les autres, qu’ils profitent de vous
• Vous vous sentez régulièrement triste sans raison précise
• Vous vous découragez devant les difficultés, vous vous sentez abattu(e)
• Vous n’avez plus de goût à ce que vous aimiez faire
• Vous avez de la retenue à exprimer vos sentiments
• Vous doutez de vous, vous avez une image négative de vous-même
• Vous vous sentez seul(e) et engager des relations vous paraît compliqué
• Vous êtes sujet(te) au trac, à des appréhensions fortes, à des peurs irraisonnées
• Vous n’osez pas ou vous ne réussissez pas à exprimer votre créativité

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L’accompagnement psycho-corporel vous aide, en l’absence de causes médicales, ou de lésion, en particulier lorsque d’autres traitements n’ont pas donné de résultats durables, si :

• Vous vous sentez raide, souvent tendu(e)
• Vous souffrez de douleurs de dos, du cou, des articulations
• Vous souffrez de maux de tête ou  de migraines
• Vous rencontrez des difficultés de sommeil
• Vous digérez mal et/ou vous avez des problèmes de transit intestinal
• Vous avez des difficultés à bien respirer, vous êtes sujet(te) régulièrement à des rhumes et/ou des maux de gorge
• Vous vous sentez oppressé(e), vous ressentez des palpitations cardiaques
• Vous vous sentez mal à l’aise, limité(e) dans votre posture corporelle

L’accompagnement psycho-corporel vous aide dans les circonstances de vie suivantes :

• Vous avez perdu un proche
• Vous vivez une séparation douloureuse, un divorce, une trahison
• Vous avez des difficultés à intégrer un changement de statut : travail, couple, famille
• Vous êtes démuni(e) face à certaines réactions de vos enfants
• Vous hésitez pour des décisions importantes à prendre : désir d’enfant, déménagement, etc …
• Vous avez un sentiment d’échec dans vos relations
• Vous voulez changer de vie mais vous ne passez pas à l’action
• Vous êtes partie prenante dans des conflits familiaux
• Vous êtes dépassé pas vos émotions
• Vous êtes démuni(e) face aux réactions et aux comportements de votre entourage
• Vous avez des difficultés à vous engager dans une relation
• Vous vivez une dépendance affective, vous vivez de la jalousie
• Vous trouvez que votre vie n’a pas de sens

Photos : Yan Krukau

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L’accompagnement psycho-corporel vous apporte une aide partielle, en même temps que d’autres thérapeutiques, dans les cas suivants :

• Vous souffrez de problèmes de poids et de nourriture
• Vous êtes sujet(te) à des problèmes de peau
• Vous avez des difficultés d’élimination
• et tous les troubles de santé pour leur composante psychosomatique.

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L’accompagnement psycho-corporel peut être une aide complémentaire  :

• une psychothérapie verbales
• à une démarche spirituelle
• à toute pratique corporelle (sport, danse, etc …)